• andfun 布施紀子

うつぶせ&ストレッチ☆

今週のレッスンPicUp✨

幕張BASEグループレッスンにて。

かわいい~💕

あーみんな、かわいいなぁ。ママさんも素敵❤️



この日は背中のマッサージ。

体の裏側もマッサージされたら気持ちいいですよね~🌠


大きいお子様にも、ゲームや勉強疲れで背中こりやすいのでおすすめです👌


レッスンの後は「ゆったりストレッチの会」もやりましたよ🎵

妊娠中から、またはその前から、体のコリや不調を抱えていたり、授乳や抱っこで更に体コチコチに…⚡

ゆったり気持ちよく、全身をストレッチします。

赤ちゃんやお子様一緒の方は様子を見ながら、できるところだけでも🙆

お一人の参加も大歓迎❗


全てのレッスン、習いごとキャンペーン中で半額です❤️

ご参加お待ちしています(*^^*)

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