うつぶせ&ストレッチ☆

今週のレッスンPicUp✨

幕張BASEグループレッスンにて。

かわいい～💕

あーみんな、かわいいなぁ。ママさんも素敵❤️

この日は背中のマッサージ。

体の裏側もマッサージされたら気持ちいいですよね～🌠

大きいお子様にも、ゲームや勉強疲れで背中こりやすいのでおすすめです👌

レッスンの後は「ゆったりストレッチの会」もやりましたよ🎵

妊娠中から、またはその前から、体のコリや不調を抱えていたり、授乳や抱っこで更に体コチコチに…⚡

ゆったり気持ちよく、全身をストレッチします。

赤ちゃんやお子様一緒の方は様子を見ながら、できるところだけでも🙆

お一人の参加も大歓迎❗

全てのレッスン、習いごとキャンペーン中で半額です❤️

ご参加お待ちしています(*^^*)