• andfun 布施紀子

よもぎ蒸し

友人に紹介されて期待度MAXで行ってきたよもぎ蒸し。 めちゃんこハマりました。(まだ2回ですが) 今まで色々やってきましたが、私が求めていたのはコレだ!と実感しました。 体が喜んでいるのがわかります。 私の体、今まで大切にしてこなくてごめんね…。これからたくさん温まろうね。 汗をたっくさんかいて、体の芯から温まって、とてもリラックスできます。 冷えは女性の大敵。 PMS、イライラ、気分の浮き沈み、ストレス、冷え性、低体温、肌荒れ、運動不足、生理不順、不妊や女性特有の疾患などなどでお悩みの方や 初潮前、思春期のお子様、更年期でお悩みのご婦人などにもとってもおすすめ。 もちろん男性も!男の人って冷えてるんです。冷たいもの好むし暑がりだし。 よもぎ蒸しした夜は体温が37~37.5度くらいまで上がります。(個人差あります) 体温を上げるのってとっても大事! 他にもメリットたくさん、というかメリットしかない。 よもぎ蒸し好きな方、興味ある方、いろいろお話しましょ~☆

※写真はよもぎ蒸しラスト5分、頭まですっぽりかぶっている私です。クライマックス! それまではちゃんと顔出してます。ずっとこの状態ではないからご安心を! ◆次回の教室は 8/26(月)・9/9(月)・9/24(火) 幕張BASEにて体験会です。 まだ空きあるのでご予約お待ちしています♪ また、9月からは新しい場所でも開催します。 おいしいお食事つきですよ~! 決まり次第お知らせするのでお楽しみに☆

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皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。

昨日、レッスンに長く通ってくれてるリピーターさんに嬉しい言葉をたくさん戴いたんです。 嬉しいのと恥ずかしいのとで、何て言ってくれたのか思い出せないっていうね… とても嬉しいのと、申し訳ない気持ちもあって。。 申し訳ないのはね、レッスン始めた当初、尖ってたしイキがってました。 あー恥ずかしい❗ たった一年前のことも思い出すと恥ずかしい。 昨年まで、ベビーマッサージだけじゃなく、ママさん向けのストレッ

回り道。

昨日のよもぎ蒸しの帰り道。 車の中で、何となく過去の色々話してて。 私は普段自分の話をするのが苦手で。話し出すと止まらなくなるからセーブしてるのもあるんだけども。。 回り道したな、とつくづく。 子ども時代は体が弱くて、心も弱くて、入院ばかり。学校では意地悪やいじめ。 登校拒否も長かった。 15歳で一人福岡で仕事したり。(エステの見習い。一年でリタイア。激しいホームシック。) 引きこもりもニートもた