レッスン内容変更のお詫び

リピーター様は既にお気付きの方も多いと思いますが…

実は今年からレッスン内容を変更しています。

以前は、ベビーマッサージの後にママさんのストレッチやエクササイズを取り入れていましたが、生後間もない赤ちゃんと一緒だと少し無理があるかな、と徐々に減り、今年初め頃からは無くしています。

私は産後、自分の体を労るどころか、触ることも、鏡で見ることすらしないで、自分で自分を避けて過ごしました。

疲労は蓄積するばかり、心も体も休まらないのに、自分に目を向けられない。

初めての育児で手一杯なのもあるけど、それ以前に自分を認めていませんでした。

レッスンに来てくれる方ももしかして私と一緒だとしたら、幕張BASEはせっかく鏡張りだし、ストレッチなどで少しでもリフレッシュできたら、と思っていたのだけど、興味無い方には苦痛かも知れなくて(>_<)

レッスンに取り入れるのはやめました。

それに伴い、従来まで70分のレッスンを、ストレッチやエクササイズの時間を省いて60分に変更しています。

変更後のお知らせになり大変申し訳ありません。

今後も毎回試行錯誤しながら、より良いレッスンを目指していきます。

皆さんのご意見、ご感想は本当に貴重なので、何かお気付きの点あれば些細なことでも構いませんのでお知らせ頂けたら幸いです！

コロナウィルスの影響でレッスンが開催できない期間が長く、今もまだご予約が少ない状況ですが、一人でも多くの方と、ベビーマッサージの素晴らしさを共有したいと心から願っています。

ストレッチやエクササイズは、産後ママさんには特におすすめのメニューたくさんあります。

もし興味ある方いたら、ベビーマッサージとは別で開催したいと思っていますので、こちらもご要望あれば是非お知らせください！

今後ともどうぞよろしくお願い致します。