• andfun 布施紀子

10/31幕張BASEレッスンでした☆

今日は幕張BASE体験会に1組お越し頂きました☆ 今年千葉に引っ越してきたばかりの美人ママさん。 妊娠中に引っ越し、里帰り出産、新しい街での育児…。 激動!!! でも、とっても穏やかで、引っ越し準備も楽しくできていたみたいで、すごいな~! (私だったらブーたれまくって身重だからなんだかんだと理由つけて人任せにしてたと思う。。いや、したはず)

赤ちゃんはもうすぐ6か月になるとってもキュートな女の子♪

お腹や足のマッサージを中心に、お歌に合わせてやってみるとにこにこご機嫌♪かわいいな~! 赤ちゃんにとても前向きに優しく寄り添っている方なので、もうそれだけで十分。 更にマッサージを取り入れたらきっともっともっと赤ちゃんと通じ合える!と思いました。 このままたくさんスキンシップ続けて欲しいです☆ ベビーマッサージの後は、ママさんのストレッチ。 授乳、抱っこの姿勢はどうしても前かがみになりがちだし、常に下向き。 肩や首、腕の疲労は溜まっていくばかりです。 今日は腕、首を中心にストレッチを行いました。 家事に育児に追われて自分のことはいつも後回しだから、少しでもご自身の体のための時間が作れたら、と思い取り入れています。 BASEでは、簡単なストレッチまたは簡単なダンスエクササイズを行っています。 こちらもお楽しみに(*^^*) 体験会とはいえ、赤ちゃん裸になって行うので、しっかり手技もお伝えしたい。 色々お話もしたい!名前の由来やお産の話、ご自身のことも色々聞きたい!

やりたいこと多すぎて毎回時間足りなくて最後バタバタっと帰る感じで(>_<) 毎回こんなです。すみません。。 今日は忘れずに写真が撮れた!と喜んでいたら赤ちゃん横向き&目を瞑ってる… ツメが甘い…(>_<) ◆11月幕張BASEのレッスンは、 ・11/14(木)体験会 ・11/28(木)グループレッスン の予定です☆

毎回バタバタなので時間を変更します! 10:30~11:30 でしたが、 10:15~11:30になります。15分延びましたヨ☆ ご参加お待ちしています(*^^*)


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