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- andfun 布施紀子
お灸。
いつもブログをお読みくださりありがとうございます☆
このブログ、GOOGLE連携とかSEOとか何もしてないので、レアなやつです。
見に来てくれてありがとうございます❤️
旦那さんがお灸にハマり、私も一緒に始めたら、イイ👍
通販で買って家でやってます。
色んなタイプがあるらしいんだけど、とりあえずレギュラーっての使ってます。

↑底にテープがついてて、剥がして体に貼れるの。
上のもぐさに火をつけてスタート!
ツボがわかる説明書もついていて、肩こりにはここ、胃にはここ、などわかるようになっています。便利🍀
初めは1~3箇所くらいを一日一回くらいから。
じんわりあったまってきて、最後はなかなか熱くなります。
一個3~5分くらいかな。
お灸が完全に冷めてから剥がします。
これがね、癖になるんだわ。
育児中は首も肩も腕も腰も辛いし、更にスマホやパソコンも使わなきゃいけないご時世。
自宅でサクッとお灸、おすすめです🍀
背中や腰など自分じゃできないところは、旦那さんやお友達とお灸やりっこしたら楽しそう💕お灸パーティー!
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すべて表示私ね、幼少期、思春期と、辛いことが多くて、その過去にずっと蓋をしてきました。 幼い頃は虚弱体質で、入院が多く、十数種類の薬と、点滴、白い病室、白衣の大人たち、何もかも白い世界で過ごしました。 学校は私の居場所がなく、馴染めず、追い付かず。 休みがちな生徒って目立つし いじめや嫌がらせもあり 不登校になりました。 転校してもうまくいかず 中学生になってもうまくいかず 更に転校してもうまくいかず 中2